top of page

NEZAUPANJE VASE IN VPLIV NA NOTRANJI MONOLOG

Morda veš kdo je v resnici kriv za to, da si ne zaupamo, da se ne počutimo dovolj dobri?

Ne, ni kriva okolica, ki nas ne podpira ali nas celo kritizira ali morda celo ne sprejema.

Težava je v našemu notranjemu MONOLOGU.


Ja, res je, da imamo lahko za seboj zelo veliko neprijetnih izkušnj, morda nas starši niso znali z nami, nas je nekdo poniževal...


Ampak … beri naprej…

Kaj narediš, ko narediš kaj narobe?

Udariš po sebi, se celo zmerjaš?

Če se poglobiš v svoj notranji glas boš ugotovila, da je včasih zelo kritičen.

Mi sami smo ponotranjili besede staršev in drugih oseb. Tako dobre kot slabe.

Poglabljanje in ločevanje podpirojočih se misli in nepodpirujočih se misli pa zahteva čas.

Ne, ne gre čez noč.


A prepričana sem, da če se v svoj notranji glas poglobiš boš uspela kmalu opažati spremembe.

Ko opaziš, da te napadajo negativne misli, samo dihaj. Sprejmi, da samo so. Spusti jih.

Verjamem, da se zna zdajle tvoj notranji glas zbuditi in reči: To je težko!

Je! Predvsem takrat, ko začneš. Tudi meni je še kdaj. A se s časoma opolnomočiš.

Ker pa se v delo na sebi poglabljam že dolgo, vem da umirjanje svojega notranjega glasu prinese ogromno pozitivnih stvari.


Kot npr.:

Tvoje počutje se izboljša - negativnost nas vodi v slabo počutje.

Povečala produktivnost - izgubljmo čas in energijo za to da smo ostajali v negativnih - nepodpirujočih se misli.

Stvari boš hitreje naredila - negativna čustva nas ponavadi upočasnijo.

Uspešnost - pozitivne misli ustvarjajo čudeže ;)

Z izzivi se boš lažje soočala, ker boš imela dovolj vere da jih (hitro) rešiš.

Tvoje odnosi in življenje bo lepše.



1 view0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page